von p2moser | Sep 14, 2021 | Allgemein
Funktionelles Training auf dem SUP-Board . Stand Up Paddeln zählt zu den zyklischen Sportarten. Dies bedeutet, dass man (wie auch beim Laufen oder Radfahren) immer wieder das gleiche Bewegungsmuster durchführt, um sich fort zu bewegen. Dies ist nicht nur für die...
von p2moser | Aug 11, 2021 | Allgemein
Gleitende Fitness Stand Up Paddling (SUP) erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Die relativ neue Trendsportart bringt nicht nur Wasserspaß und Freude an der Bewegung, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile – für jedes Alter und...
von p2moser | Jun 22, 2021 | Allgemein
#books&sports Podcast #23 Ein Kommissar, der Bücher schreibt und Leichen einbalsamiert! Wieder eine Premiere bei books&sports: Mit Matthias Bürgel ist ein richtiger Kriminial-Kommissar zu Gast. Der Polizist gibt Einblicke in seine Arbeit beim Kriminaldauerdienst....
von p2moser | Jun 7, 2021 | Allgemein
Meilen & Zeilen Podcast #26 Yoga auf dem SUP mit Beate Egger und Philipp Moser In unserer heutigen Folge gehts aufs Board. Genauer gesagt: SUP meets Yoga. Eine Yoga-Session auf dem Wasser sieht nicht nur spektakulär aus, sie bietet auch viele Vorteile für Körper und...
von p2moser | Mai 2, 2021 | Allgemein
keep the balance SUP als funktionelles Ausgleichstraining Stand-up-Paddling kann nicht nur eine unterhaltsame und gemütliche Freizeitaktivität sein, sondern auch eine anspruchsvolle Sportart, die sich optimal als funktionelles Ausgleichstraining eignet. Die...
