#books&sports Podcast 23

#books&sports Podcast 23

#books&sports Podcast #23 Ein Kommissar, der Bücher schreibt und Leichen einbalsamiert! Wieder eine Premiere bei books&sports: Mit Matthias Bürgel ist ein richtiger Kriminial-Kommissar zu Gast. Der Polizist gibt Einblicke in seine Arbeit beim Kriminaldauerdienst....
Meilen & Zeilen Podcast #26

Meilen & Zeilen Podcast #26

Meilen & Zeilen Podcast #26 Yoga auf dem SUP mit Beate Egger und Philipp Moser In unserer heutigen Folge gehts aufs Board. Genauer gesagt: SUP meets Yoga. Eine Yoga-Session auf dem Wasser sieht nicht nur spektakulär aus, sie bietet auch viele Vorteile für Körper und...
Rumpfstabilisation in Sport und Alltag

Rumpfstabilisation in Sport und Alltag

Rumpfstabilisation in Alltag und Sport . Das Training der Rumpfstabilität hat seit längerem seinen festen Platz im Leistungstraining, erfreut sich aber auch im Hobby- und Breitensport immer größerer Aufmerksamkeit. Und dies aus gutem Grund: Wenn für die meisten...
Bewegte Vorsätze

Bewegte Vorsätze

Bewegte Vorsätze . Das alte Jahr geht vorüber und das neue steht kurz bevor. Viele Menschen nutzen diese Zeit, um auch mal mental auszumisten und einen Tapetenwechsel im Leben durchzuführen. Zu keiner anderen Jahreszeit werden mehr gute Vorsätze und Ziele geschmiedet...
Gut koordiniert durchs Leben

Gut koordiniert durchs Leben

Gut koordiniert durchs Leben . Gleichgewicht, Balance, Koordination, Gewandtheit oder auch Orientierung. Ist es alles das Gleiche oder stecken völlig unterschiedliche Fähigkeiten dahinter? Und was kann man trainieren, um sich beim Sport und im Alltag unbewusst auf die...